- Un cuerpo sano es un cuerpo lleno de energía.
- Cuidar del cuerpo con masajes de relajación.
- Enriquecer la vida con emociones tiernas y positivas.
- Evitar las preocupaciones pues aceleran el envejecimiento.
- Mantenerse activo, ser útil y progresar son secretos de la longevidad y la salud.
- Ejercitar su cuerpo diariamente.
- Mantener su arreglo personal y la postura.
- Crear canales positivos entre mente y cuerpo, desarrollando una conexión y organización saludable de la inteligencia.
- Busque siempre la mejor compañía y el mejor consejo.
- Admitir sus debilidades y supérarlas.
- No acumular las tensiones.
- Aprender a relajarse.
- No permitir que el trabajo interfiera con sus comidas.
- Tener confianza y una actitud postiva para alcanzar unas metas realistas.
- Realizar un examen médico periódico y pruebas de medicina preventiva.
Los objetivos para crear salud y bienestar deben estar claros en su mente y son el mapa que lo llevarán al ÉXITO SALUDABLEMENTE.
No hay comentarios:
Publicar un comentario